9月 〈気軽にどなたでもできる！〉「呼吸・瞑想体験会」
イルチブレインヨガ八王子教室 東京都八王子市横山町10-9暑い季節を元気に乗り切る！下半身強化(丹田、股関節を強化する体操)と呼吸が深くなる体操を行います。 呼吸を深くすることで頭はすっきり。暑さで疲れた体もリラックスします。体を動かしたあとは簡単な瞑想を行うことで、脳もヒーリ […]
1000円
10:00 - 21:30【火～日】
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ヨガ 八王子
※表示価格はすべて税込みです。
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